Пяточная шпора
Пяточная шпора — один из симптомов проявления пояснично- крестцового остеохондроза позвоночника и врожденной или приобретенной патологии, связанной с подвывихом или неправильным формированием взаимоотношений сустава со стопой, которые всегда связаны со структурно- функциональными особенностями пояснично-крестцового отдела позвоночника и корешков, проходящих в этих зонах. Поэтому сразу нужно воздействовать на область поясницы аппликатором или аппликационными поясами. Время воздействия — 12–25 минут до ощущения приятного тепла.
Затем проводят процедуры на область стопы.
1-я процедура: начинать надо с прокатывания области пятки
«Валиком большим М», поворачивая стопу вправо, влево, время 3–5 минут, для того, чтобы пятка «привыкла» к аппликатору, затем обкатывают всю стопу, время 5–7минут. Если беспокоит сильная боль в пятке, работают «Валиком лицевым М» или "Валиком универсальным М». После процедур возможно дополнительное длительное (20–60 минут) фиксирование маленького аппликатора или ношение аппликационного пояса в пояснично- крестцовом отделе позвоночника.
2-я процедура: начинать всегда все последующие процедуры с пятки, переходя на стопу, постепенно увеличивая время воздействия с каждой процедурой, доводя постепенно до 30 минут.
В следующих процедурах постепенно пробуют воздействовать стопой на аппликатор с небольшим нажимом, в положении стоя или сидя.
После первого сеанса, чаще после третьего боль в пятке усиливается — бояться не надо — это естественная саногенетическая (оздоровительная) реакция организма.
Для снятия боли нужно приложить на 15–30 минут теплый компресс: Бишофит 30 % (на 2 ст. ложки воды + 1 ст. ложка Бишофита) +1 ампула вит В12 1.0 мл + 1 ампула анальгина + 10 капель димексида или компресс с 1,5 % морской солью: на 100 мл воды+1,5 г соли.
Курс лечения 7–9–12 процедур до уменьшения болевых ощущений, лечение можно повторить через 2–4 недели. Также желательно добавлять физиопроцедуры (ультразвук на пятку, амплипульс на поясницу, лазеротерапия и т.д.) после консультации и назначения физиотерапевта.