Артроз. Лечим артроз с аппликаторами Ляпко!
9 Аппликационная терапия Ляпко
10 Как работать с аппликатором, зоны приложения
Что такое артроз
Артроз или остеоартроз — это заболевания суставов с прогрессирующими дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой ткани и последующим вовлечением синовиальной, связочной и костной суставных тканей.
Разрушению и деформации подвергаются сначала гиалиновый хрящ сустава, затем подхрящевая костная ткань, суставная капсула и связочный аппарат. Это приводит к нарушению функционирования суставов и затрудняет их движение. Сустав перестает быть эластичным и упругим, в результате чего теряет способность справляться даже с незначительной нагрузкой. Вся нагрузка приходится на кость, она повреждается, возникает воспаление. Болезнь поражает ткани, которые находятся под постоянной нагрузкой: мелкие суставы кистей рук и плюсны ног, тазобедренный и коленный суставы, участки в шейном и грудном отделах позвоночника, чуть реже – голеностоп и плечевое сочленение.
Заболевание носит хронический прогрессивный характер и без должного лечения способно существенно ограничить двигательную активность пациента.
Отличие артрита от артроза
Разница между артритом и артрозом кроется в причине заболевания. В первом случае это воспалительные процессы (суффикс -ит означает воспаление), во втором – нарушения метаболизма (белкового, минерального).
Причины заболевания
Артроз диагностируют примерно у 1/5 части населения планеты.
Развиться артроз может у людей любого возраста, а не только у пожилых, как принято считать. На его развитие влияют:
- интенсивные физические нагрузки с неправильным режимом тренировки или переносом тяжестей, например, у танцоров и спортсменов. Физические повреждения костей и связок провоцируют поражение крупных тканей, из-за чего может быть артроз коленного сустава;
- врожденные отклонения в развитии суставных тканей, которые повышают вероятность вывиха из-за неправильного положения;
- заболевания аутоиммунного характера (ревматоидный артрит, псориаз, сахарный диабет 1 типа, аутоимунный тиреоидит и др.) при которых организм реагирует на собственные клетки, как на инородный предмет;
- заболевания суставов воспалительного характера, как артрит;
- избыточный вес тела создает дополнительную нагрузку на суставы и провоцирует ранний износ;
- сильное искривление позвоночника;
- заболевания сосудов;
- хождение на высоких каблуках;
- травмы, ушибы, вывихи, переломы, проникающие ранения, разрывы – нарушают структуру тканей и дают толчок началу деформации;
- наследственность;
- нарушения гормонального фона при климаксе;
- недостаток витаминов и неправильный рацион питания, нарушенный обмен веществ - провоцирует деформацию хрящей.
Классификация изменений
По этиологии:
В зависимости от причины возникновения выделяют первичный и вторичный артроз.
Первичный артроз - развивается самостоятельно, с поражением полностью здоровых суставов, без участия предшествующих патологий. На начальных стадиях артроз протекает в скрытой форме.
Если вовремя обратиться к врачу при появлении незначительных жалоб: хруст в суставах, болезненные ощущения при сгибании и разгибании конечности, припухлость, отек, то можно избежать разрушения хрящевой ткани и предупредить дальнейшее развитие артроза. Первичный артроз склонен к прогрессированию и пренебрегать лечением нельзя.
Вторичный артроз - формируется на фоне какого-либо заболевания (подагра, псориаз, ревматизм), а также при наличии уже имеющихся суставных деформаций или травм. Нарушения гормонального фона часто провоцируют артроз тазобедренного сустава у женщин.
По степени охвата:
- локальные формы – с поражением ограниченного количества сочленений: моноартроз – 1 сустав, олигоартроз – 2-3;
- генерализованные формы – различные виды полиартрозов, когда в патологический процесс вовлечены 3 крупные структуры и более.
Симптомы артроза
Признаки прогрессирования артроза:
- ноющие боли;
- увеличивающаяся суставная ткань;
- повышенная температура пораженного участка;
- отечность суставной ткани, наличие уплотнения и припухлости;
- сильная боль в вечернее время:
- хруст при движении суставом, чувство трения костей.
Боли при артрозе могут быть очень сильные. Например, при поражении тазобедренного сустава боль ощущается не только в бедре, но и во всей ноге, в колене, из-за чего возникает хромота и нарушается биомеханика позвоночника. Таким образом, прогрессирующий артроз вдобавок может осложняться болями в спине, появлением грыж межпозвонковых дисков.
Характерные признаки артроза суставов — боль при нагрузке, утихающая в покое, сокращение подвижности и хруст в суставе, напряжение мышц в районе сустава, вероятно периодическое появление припухлости, постепенная деформация сустава. В целом для заболевания типичен механический ритм болей — возникновение боли под влиянием дневной физической нагрузки и стихание в период ночного отдыха. Возможны тупые постоянные ночные боли, которые связаны с венозным застоем.
Кратковременная «стартовая» боль появляется после покоя и в скором времени проходит на фоне двигательной активности. Вероятна так называемая «блокада сустава», интенсивность боли которой лишает пациента возможности сделать даже небольшое движение. Как правило, артроз образуется небыстро и начинается с поражения одного сустава, но через какое-то время в процесс задействуются и другие суставы, обычно те, которые компенсаторно брали на себя увеличенную механическую нагрузку, чтобы разгрузить первоначально пораженный сустав. Если болезнь не лечить, с годами возникает боль при движении.
Осложнения
Если вовремя не вылечить артроз, то сустав полностью разрушится. Это повлияет на биомеханику позвоночника — могут появиться грыжи. Артроз прогрессирует в других суставных тканях. Далее появляются следующие осложнения:
- деформация суставной ткани;
- полная обездвиженность, инвалидность.
Диагностика
В первую очередь используют самый простой метод — рентгенографическое исследование сустава. Дальше делают УЗИ. А самые надежные и информативные методы диагностики — это магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ).
Лечение
Полностью устранить заболевание невозможно. Своевременное лечение артроза позволяет сохранить функциональность сочленения, нормальную двигательную активность и предотвратить болезненность. Для исключения осложнений начинать его следует еще на первой стадии. Лечение состоит из медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур и на поздних стадиях, когда хрящевая ткань разрушена полностью - хирургического лечения, вплоть до замены сустава.
Медикаментозная терапия:
- противовоспалительные средства, преимущественно НПВС;
- внутрисуставные стероидные блокаторы боли и воспаления (при выраженном синовите, бурсите);
- ингибиторы протеолиза – замедляют и приостанавливают процесс разрушения костной и хрящевой тканей;
- спазмолитики – предотвращают спазмы мускулатуры;
- ангиопротекторы и препараты для улучшения микроциркуляции крови в пораженных тканях;
- хондропротекторы;
- синтетические заменители синовиальной жидкости;
- витаминные и минеральные составы.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапия при артрозе сустава зачастую играет ключевую роль в лечение пациентов. Физиотерапевтические процедуры всегда подбираются индивидуально, с учетом текущего состояния пациента, тяжести дегенеративного заболевания, наличия сопутствующих патологий.
Правильно подобранный вид физиотерапии уменьшает боль, улучшает физическую форму и качество жизни пациента, а также может замедлить развитие дегенеративных изменений.
Применяют следующие виды процедур:
- ударно-волновая терапия;
- ультразвук;
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- УВЧ;
- озонотерапия;
- грязелечение;
- ванны;
- массаж;
- ЛФК и кинезиотерапия с помощью специальных тренажеров;
- иглорефлексотерапия, аппликационная терапия Ляпко и др.
Аппликационная терапия Ляпко
Аппликаторы Ляпко в различных модификациях (пластины, валики, аппликационные пояса, аппликационные ленты) являются оригинальным, мощным, обладающим множеством оздоровительных лечебных возможностей прибором. Их действие основано на принципах традиционной китайской медицины — поверхностной многоигольчатой акупунктуры, а также на общих физиологических механизмах жизнедеятельности.
Механизмы действия аппликатора
Высокий оздоровительный эффект аппликаторов Ляпко обусловлен сочетанием интенсивных реакций:
- рефлекторно-механических;
- гальвано-электрических;
- иммунологических.
Аппликационная терапия оказывает выраженное обезболивающее и спазмолитическое действие. Улучшает кровообращение, лимфоток, микроциркуляцию, уменьшает отек ткани. Активирует тканевые механизмы иммунной защиты, повышает в крови уровень собственных опиатных пептидов и антистрессорных гормонов, снижает уровень чувствительности болевых рецепторов, оказывает положительное психоэмоциональное воздействие и, как результат, стимулирует общие адаптационные механизмы человека. Соприкасаясь с кожей, иглы аппликатора стимулируют выброс внутренних лекарств человека, включая в работу его «внутреннего доктора».
Важно отметить, что локальное (местное) улучшение кровообращения при аппликационной терапии происходит без дополнительной нагрузки на сердце, так как усиливается работа периферического кровообращения и сердце в это время отдыхает. Это очень важно для всех категорий больных и, особенно, с ишемической болезнью сердца, недостаточностью кровообращения 1–2 степени, людей пожилого возраста.
При болях в суставах у многих пациентов отмечается положительная динамика от аппликационной терапии Ляпко. Она сочетается со всеми видами медикаментозного и физиотерапевтического лечения. Простота применения устройств аппликационных Ляпко, их безопасность позволяет принимать такие процедуры в домашних условиях.
Лечебное действие аппликаторов усиливается, если их применять, предварительно смочив кожу водой, гипертоническим раствором или положив смоченную марлевую салфетку с отваром лекарственных трав, лекарственных препаратов на водной основе. К тому же после снятия аппликатора все поры кожи в месте его приложения раскрыты и нанесение лечебных масел, мазей и компрессов наиболее эффективно.
Как работать с аппликатором, зоны приложения
Если проблема связана с поражением суставов верхних конечностей, то нужно воздействовать аппликаторами на шейно-воротниковый отдел позвоночника, оттуда идет иннервация к верхним конечностям, затем на область сустава.
Если проблемы в суставах нижних конечностей, то нужно применять аппликаторы на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, оттуда идет иннервация к нижним конечностям, затем на область сустава. Воздействовать можно одновременно или поочередно.
На область спины рекомендовано применять плоские аппликаторы : Аппликатор «Коврик большой», «Массажный коврик игольчатый большой», «Шанс 6,2х4».
Плоские аппликаторы «Ромашка М», «Квадро», «Дуэт», «Шанс», «Народный», расположив их как вдоль позвоночника, так и поперек.
Особенно удобен в применении аппликатор «Ромашка М», который благодаря своим гибким «лепесткам» приобретает рельеф любого участка тела. Им можно оказывать воздействие на любые участки позвоночника, тазобедренные и коленные суставы (зафиксировав эластичным бинтом); прикладывать к икрам, стопам. Время воздействия плоскими аппликаторами 20-30 минут.
Также можно применять статико-динамические аппликаторы: «Волшебная лента «Здоровье», пояс «Универсальный М», пояс «Малыш». Равномерный прижим к поверхности тела и простота фиксации позволяет свободно двигаться, заниматься обычным делом и одновременно лечиться.
При артрозах рекомендуется фиксация аппликатора на 20-30 минут к зонам поврежденных суставов; дополнительно можно использовать зоны противоположной здоровой стороны на 10-15минут. Время процедуры 20–40 минут, курс лечения 1–2 недели, лечение можно повторить через 2–4 недели.
Имеется положительный практический опыт длительного, в течение нескольких месяцев подряд ежедневного применения аппликаторов. Наблюдалось стойкое улучшение самочувствия, снятие хронической боли, повышение жизненного тонуса и работоспособности. Также необходимо проводить массаж верхних, нижних конечностей, соответствующих зон позвоночника, сустава, например, с помощью массажера «Фараон», но при этом надо избегать непосредственного воздействия на больной сустав, так как это может увеличить в нем воспалительную реакцию, работать выше и ниже сустава.
Дополнительно или перед массажем можно проводить обработку болевых и прилегающих зон, применяя «Валик большой М» или «Валик универсальный М». Время воздействия 3–7–10 минут в зависимости от индивидуальной реакции кожи (до появления равномерно розовой окраски).
Очень эффективно воздействовать на стопы, используя аппликационные «Стельки Плюс», или другие виды плоских аппликаторов, а также валики. На стопах находятся биологически активные точки — проекции всех органов и систем. Воздействие на них аппликаторами способствует восстановлению и нормализации функции всех органов и систем. Стельки можно применять и на другие участки тела.
Точечный массаж для здоровья суставов
Основные приемы, которые используются для точечного массажа – поглаживание, поверхностное и глубокое надавливания.
Поглаживание делается непрерывно. Причем поглаживающие движения могут быть как быстрыми, так и медленными. Главное выполнять их все время в одном темпе. Поглаживания можно делать одним пальцем руки либо всей ладонью.
Поверхностное (легкое) надавливание выполняется большим пальцем и заключается в несильном давлении на активную точку.
Глубокое надавливание выполняется аналогично предыдущему, только с большим давлением. При этом под пальцем на коже должно образоваться небольшое углубление.
Надавливания можно выполнять руками, а также используя маленький аппликатор «Краплинка». Регулируя силу давления, можно получать легкое и глубокое надавливание на зону точек.
Точечный массаж коленного сустава.
Воздействием на биоактивные точки коленного сустава удается уменьшить отеки, улучшить его двигательную активность и избавиться от болевых ощущений.
Продолжительность одного сеанса составляет 7-10 мин. Начинать массаж необходимо вне стадии обострения, то есть когда отсутствует острая боль. Полный курс точечного массажа коленных суставов составляет 10 процедур.
Коленному суставу соответствует 8 биоактивных точек.
На зоны этих точек можно фиксировать аппликационные пояса на 20-30 минут. Аппликатор «Краплинка» можно зафиксировать на зоне боли. Учитывая маленькую площадь воздействия, ношение длительное – 1 – 3 часа.
Активные точки для снятия болей в суставах
Варианты применения аппликаторов Ляпко на зоны точек при болях в коленях (рис.1-5)
Рис.1
Рис.2
Рис.3
Рис.4
Рис.5
Точки для снятия болей в лучезапястном суставе, кисти и пальцах (рис.6)
Рис.6
Применение аппликаторов Ляпко с внутренней стороны при боли в локте (рис.7)
Рис.7
Применение аппликаторов Ляпко при боли в пальцах с пониженной чувствительностью (рис.8)
Рис.8
Применение аппликаторов Ляпко при боли в тазобедренном суставе, отдающей на внутреннюю поверхность бедра (рис.9)
Рис.9
Точки для снятия болей в голеностопном суставе (рис.10)
Рис.10
Активные точки для снятия болей в плечевом суставе (рис.11)
Рис.11